Kıdemli Köpeğiniz İçin Yaşa Uygun Egzersiz Planına Nasıl Başlanır?

2024 Yazar: Daisy Haig | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:15

Doğruluğu için 22 Nisan 2019 tarihinde Dr. Katie Grzyb, DVM tarafından gözden geçirildi

Yaşlı bir köpeğe yeni numaralar öğretemezsin derler. Bu mutlaka doğru olmasa da, emin olabileceğiniz bir şey, yaşlı köpeklerin hala aktif olabileceği ve yine de egzersize ihtiyaç duyabileceğidir. Kıdemli köpeğinizi yaşına uygun egzersizlerle meşgul ederek yaşam kalitesini iyileştirmeye yardımcı olabilirsiniz.

Kıdemli yavrularınızın aktif ve sağlıklı kalmasına yardımcı olacak köpek egzersizleri bulmak, sorumlu bir evcil hayvan ebeveyni olmanın bir parçasıdır. Köpeğinizin altın yıllarına girmiş olması, onu zihinsel ve fiziksel olarak uyarmak için eğlenceli aktivitelere katılamayacağı anlamına gelmez.

Kıdemli köpeğinizi bir egzersiz planıyla başlatmak veya mevcut egzersiz rejimini yaşam evresine uyacak şekilde değiştirmek istiyorsanız, işte kullanabileceğiniz kolay bir kontrol listesi.

Kıdemli Köpeğinizi Veterinere Götürün

Los Angeles merkezli özel klinik VCA Century Veterinary'de veteriner olan Dr. Jeff Werber, evcil hayvanınızın cinsine ve boyutuna göre değişmekle birlikte, genel olarak, yavru köpeğinizin 7 ila 9 yaşları arasında bir yerde kıdemli bir köpek olarak kabul edildiğini söylüyor. Grup.

Bu süre zarfında, veterineriniz muhtemelen köpeğinizin eklem ve kemik sağlığına, kalp sağlığına, kas tonusuna ve böbrek ve karaciğer durumuna daha yakından bakmayı içeren kıdemli fiziksel ve kan panellerini önerecektir.

Dr. Werber, bu sınavların sonucunun size kıdemli köpeğinizin egzersiz ihtiyaçları ve yetenekleri hakkında da çok şey söyleyeceğini söylüyor.

Sonuçları inceledikten sonra, veterineriniz MSM eklem sağlığı köpek takviyesi ile Nutramax Dasuquin gibi eklem sağlığı için köpek takviyeleri de önerebilir. Bu ek, eklem-sağlıklı glukozamin ve kondroitin içerir; eklem sağlığı için diğer seçenekler arasında omega 3 ve 6 yağ asitleri bulunur.

Dr. Werber, “Dasuquin'in büyük bir hayranıyım” diyor. Ayrıca, sindirim sağlıklarına yardımcı olmak için probiyotikler üzerinde yaşlı köpeklerimin çoğuna sahibim. Veterinerinizle konuştuğunuz ve makul bir dozda kaldığınız sürece hiçbir dezavantajı yoktur.”

Veterineriniz daha sonra kıdemli evcil hayvanınız için en iyi aktiviteleri ve egzersizleri uygun süre ve yoğunlukla birlikte belirlemenize yardımcı olabilir.

Yetenekleri zamanla değişebileceğinden, kıdemli köpeğinizi gelecekteki kontroller için getirmek için veterinerinizin tavsiyelerine uyun. Bu, evcil hayvanınızın mümkün olan en uzun ve en sağlıklı yaşamı sürmesine yardımcı olacaktır.

Ve genel olarak, West Des Moines ve Norwalk, Iowa'da ofisleri bulunan Family Pet Veterinary Center'da veteriner olan Dr. Jennifer Mathis, evcil hayvanınızı önerilen ziyaretler için getirmek ve “sorunları erken bulmak daha iyi sonuçlara yol açar” diyor.

Kıdemli Köpeğinizin Sağlıklı Kilo Vermesine Yardımcı Olun

Dr. Werber, obezitenin genç ve yaşlı evcil hayvanları etkileyen bir numaralı beslenme hastalığı olduğunu söylüyor. Evcil hayvanınızın aşırı kilolu olması, egzersiz yapma yeteneğini etkileyebilir.

Bu bir kısır döngü. Ne kadar büyürlerse, o kadar az şey yapabilirler. Ne kadar az yapabilirlerse o kadar büyürler” diyor Dr. Werber.

Ekstra ağırlık ayrıca bir köpeğin kaslarına, kemiklerine ve eklemlerine ve ayrıca solunum yollarına baskı uygular. Ayrıca şeker hastalığına da yol açabilir. Bunların hepsi evcil hayvanlarımızın, özellikle de yaşlı evcil hayvanlarımızın kaçınmasına yardımcı olmak istediğimiz problemlerdir.

Veterinerinizle bir kilo yönetimi planı ve evcil hayvanınızın ideal kilosuna ulaşmasına yardımcı olabilecek egzersizler hakkında konuşun. Dr. Mathis, köpeğinizi kilo vermek için bir plana koymanın, yaşlı köpeğinizin kalbini ve eklem sağlığını, reçeteli evcil hayvan ilaçlarına ihtiyaç duymadan iyileştirebileceğini söylüyor.

Kıdemli Köpeğinizi Sırf Daha Yaşlı Olduğu İçin Egzersiz Yapmayı Durdurmayın

Kıdemli köpeğinizin artık daha yaşlı olduğu için egzersiz yapamayacağını varsaymayın. Dr. Werber, uygun bir köpek egzersiz rutininin onun fazla kilo vermesine veya kilo vermemesine yardımcı olabileceğini söylüyor. “Egzersiz yapmadan, yaşlandıkça daha fazla kilo alma olasılığı var” diyor.

Uygun bir egzersiz rutini geliştirmek için veterinerinizle birlikte çalışmak, dejeneratif veya şişkin diskler gibi sırt problemleri olan köpeklere de yardımcı olabilir.

Dr. Mathis, "Bu koşulların birçoğuyla hareket etmeye devam etmek önemlidir" diyor. “Bütün gün oturduğumuzda ne olur? Sertleşir ve ağrırız.” Bu, yaşlı evcil hayvanlarımız için de geçerlidir.

Egzersiz Sınırlarını Belirlemek İçin Köpeğinizi Nasıl Okuyacağınızı Öğrenin

Evcil hayvanınızın egzersiz ihtiyaçları ve yetenekleri konusunda en iyi uzman kimdir? Senin köpeğin.

Köpeğinizi nasıl okuyacağınızı öğrenmek için zaman ayırmanız önemlidir. köpeğinizin vücut dilini anlamanıza ve doğru miktarda egzersizin ne olduğunu anlamanıza yardımcı olması için veterinerinizle birlikte çalışın.

Dr. Werber, köpeğiniz aşırı derecede nefes nefese kalıyorsa, başını öne eğiyorsa ve/veya yürüyüşe veya koşuya ayak uyduramıyorsa, bunlar kıdemli köpeğinizin kendini aşırı yorduğunun işaretleridir, diyor. Aynı zamanda, yürüyüşten sonra huzursuz görünüyorsa, bu onun daha fazla zorluğa hazır olduğunun bir işareti olabilir.

Anahtar, herhangi bir aktiviteyi nasıl idare ettiğini ölçmek için köpeğinizi sık sık durdurmak ve kontrol etmektir.

Dr. Werber, “Bize ne yapmak istediklerini söyleyemezler” diyor. "Onları okumayı öğrenmeliyiz."

Köpekler için Düşük Etkili Egzersizleri Kucaklayın

Veteriner hekiminiz, aşırıya kaçmadan aktif kalmalarını sağlamak için köpeğinizin favori aktivitelerini değiştirmenize yardımcı olabilir.

Dr. Mathis, genel olarak yürüme ve yüzme gibi aktivitelerin eklemler üzerinde daha yumuşak olduğunu söylüyor. (Tabii ki, köpeğinizin gözetimsiz olarak suya yakın olmasına asla izin vermemelisiniz.)

Köpeğiniz iyi bir oyun oynamayı seviyorsa, topu ne kadar hızlı ve nereye atacağınızı değiştirmeyi düşünebilirsiniz. Kıdemli köpeğinizin, topu kovalarken yön değiştirmesini veya eklemlerini daha fazla strese sokabilecek aşırı başlama ve durma hareketleri yapmasını istemezsiniz.

Dr. Werber, "Egzersiz yapmayı bırakmak istemiyoruz, ancak rutinlerini evcil hayvanın ihtiyaç ve yeteneklerini karşılayacak şekilde değiştirmek istiyoruz" diyor.

Hava Faktörü

“Köpeğinizi sert havalarda egzersiz yapmak asla iyi değildir. Daha yaşlı bir köpek için daha da kötü”diyor Dr. Werber.

Ayrıca, hava durumu söz konusu olduğunda belirli ırkların sınırlarının da farkında olmanız gerekir. Örneğin, brakisefali köpekler sıcak havalarda nefes nefese kalıp kendilerini serinletemezler.

Dr. Mathis, özellikle sıcak günlerde, köpeğinizin her zaman bol su içtiğinden emin olmak istediğinizi söylüyor. Hava çok sıcaksa, köpek egzersiz planınızı değiştirebilir ve yüzme ya da ev içi oyun oynama gibi bir aktivite yapabilirsiniz.

Dr. Mathis, KONG H2O paslanmaz çelik köpek su şişesi gibi ürünleri “ustaca” olarak adlandırıyor. Suya birkaç damla düşük sodyumlu tavuk suyu eklemek, köpekleri sıcak günlerde daha fazla içmeye teşvik edebilir, ancak egzersizden sonra köpekler genellikle susamış olur. Bunu denemeden önce köpeğinizin tavuğa alerjisi olmadığından emin olun.

Soğuk havalarda, Frisco köpek ve kedi parka mont gibi sıcak tutan köpek kıyafetleri, kıdemli köpeğinizin dış etkenlerden korunmasına yardımcı olabilir. Köpeğinizin palto uzunluğunu koruyun ve soğuk havalarda üremeyi aklınızda bulundurun ve kıdemli köpeğinizle kış egzersizleri için uygun önlemleri almak için veterinerinizle konuşun.