Pro Ve Prebiyotikler - Bunlar Nedir Ve Ne Yaparlar?

2024 Yazar: Daisy Haig | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 03:15

Probiyotikler tüm öfke. Çok sayıda besin takviyesi ve hatta yoğurt gibi gıdalar, bir hayvana veya kişiye verildiğinde sağlık yararları sağlayabilen bu canlı mikroorganizmaları (bakteri ve/veya maya) içerir. Gastrointestinal sağlık veya hastalık söz konusu olduğunda probiyotikleri düşünme eğilimindeyiz ve bu konuda kesinlikle önemli bir rol oynuyorlar.

Örneğin, ishal olan bir köpeği ele alalım. Sebep ne olursa olsun - stres, diyet kararsızlığı, enfeksiyon, antibiyotik tedavisi, vb. - ishal bazen tetikleyici sorun ele alındıktan sonra bile devam eder. Bu genellikle, normal işlevi destekleyen bağırsaktaki mikroorganizmalar ile toksin salgılayan veya normal sayıdan daha fazla miktarda bulunduklarında başka türlü rahatsız edici olan mikroorganizmalar arasındaki bir dengesizlikten kaynaklanır. Probiyotikler, mevcut olan "iyi" mikroorganizmaların sayısını artırmanın ve böylece onların "kötü" olanları geride bırakmalarına yardımcı olmanın bir yoludur.

Ayrıca probiyotiklerin başka şekillerde de işe yarayabileceği görülüyor. Bağışıklık fonksiyonunu faydalı bir şekilde değiştirebilecek gibi görünüyorlar. Çalışmalar, probiyotik takviyesinin gastrointestinal sistem dışındaki enfeksiyonların yanı sıra bazı alerjik veya inflamatuar hastalıkların tedavisine yardımcı olabileceğini göstermiştir. Vücudun bağışıklık sisteminin büyük bir bölümünün bağırsaklarla ilişkili olduğu düşünüldüğünde bu çok şaşırtıcı değil, bu nedenle bağışıklık sistemini etkileyen herhangi bir şey daha geniş bir etki sağlayabilir.

Probiyotik takviyesinin bir dezavantajı, mikroorganizmaların bağırsakta uzun süre etkili bir şekilde kalamaması ve çoğalamamasıdır. Antibiyotik kullanımına bağlı ishal gibi akut bir hastalıkla uğraşırken bu çok büyük bir sorun değildir, ancak kronik rahatsızlıklar için probiyotik takviyelerin maksimum faydayı elde etmek için uzun vadede devam etmesi gerekir.

Prebiyotiklerin resme girdiği yer burasıdır. Prebiyotikler, bağırsakta doğal olarak bulunan veya takviye yoluyla eklenen probiyotik mikroorganizmaların büyümesini destekleyen sindirilemeyen bileşenlerdir. Prebiyotikleri, bağırsaktaki "iyi" mikroorganizmaları tercihli olarak beslemenin bir yolu olarak düşünün ve onlara "kötü" mikroorganizmalarla rekabetlerinde potansiyel bir avantaj sağlar.

Pancar küspesi, köpek mamalarında yaygın olarak kullanılan bir prebiyotiktir. Probiyotik mikroorganizmalara besin sağlamak için bağırsakta kısmi fermantasyona uğrayan bir karbonhidrat türüdür. Köpeğinize pancar küspesi gibi prebiyotik içeren bir mama vermek, mide-bağırsak sağlığını desteklemenin, diyete lif eklemenin ve genel refahı artırmanın kolay bir yoludur.

Pancar küspesi olup olmadığını belirlemek için köpek maması etiketindeki içerik listesine bakın. Büyük miktarlarda bulunmasına gerek yoktur, bu nedenle içerik listesinin yaklaşık yarısında bulmak tamamen uygundur. Her porsiyonunda uygun oranda pancar küspesi içeren yeni Hill's Science Diet Ideal Balance'ı öneriyorum. Son olarak, karbonhidrat seviyelerinin bir bütün olarak uygun olup olmadığını ve diğer besin kategorileriyle dengede olup olmadığını belirlemek için MyBowl aracını ve gıda etiketindeki garantili analizi kullanın.

Jennifer Coates